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Bienfaits Thermothérapie / Cryothérapie
La thermothérapie et cryothérapie sont des méthodes ancestrales de lutte contre la douleur dont leurs effets ne sont plus à démontrer. Elles permettent de soulager un grand nombre de pathologies et cela sans médicamentation.
Les deux methodes peuvent être complémentaires, utilisées en alternance apportant ainsi le bénéfice de l'une et l'autre.
La chaleur peut s’utiliser en relais avec le froid pour permettre une cicatrisation rapide des tissus en vascularisant la zone traitée.
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Thermothérapie
70% de la population française souffre régulièrement de douleurs musculaires. La chaleur est utilisée depuis la nuit des temps pour soigner les muscles et de façon très efficace. Elle possède des vertus antalgiques, crée une vasodilatation des vaisseaux sanguins, et agit sur les mécanismes de contrôle de la douleur ainsi que sur la circulation sanguine. La diffusion de chaleur aide à favoriser le relâchement des tissus et des muscles.
Elle est utilisée pour soulager :Les douleurs articulaires mécaniques, l'arthrose, les hernies discales, les lombalgies, rhumatismes, arthrite, raideurs articulaires, cervicalgies, torticolis, maux de dos, maux de ventre et menstruations douloureuses, les courbatures et contractures musculaires lors de reprise d'activité ou lors de la phase de récupération chez le sportif. Elle s'utilise aussi dans les cas de céphalées, troubles digestifs , et pour la relaxation.
- Cryothérapie
De façon générale nous pouvons dire que ces méthodes douces et naturelles de soin ont des effets ressentis rapidement et peuvent dans certains cas permettre d'éviter des médicamentations et leurs effets secondaires quelque fois désastreux sur la santé dans le cas de prises prolongées (selon pathologies et sur avis médical) . Le confort apporté peut influer sur l'état moral dans le cas de pathologies chroniques (argodistrophie fibromyalgie...) facilitant les prises en charge de celles-ci.
